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22^#

发表于 2007-6-30 14:42 | 只看该作者

吓?我们?你是说我和你么?

怎么回事呀.在阿来家..我没印像呀..

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23^#

发表于 2007-6-30 14:49 | 只看该作者

回复 #21 |*.婉婉. 的帖子

玩玩而己~

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点解点解

炽天使

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天使之翼灌水超人终身成就花花公子活跃会员

24^#

发表于 2007-6-30 15:31 | 只看该作者

恩!!
开玩笑滴 .
哈 .打起来也不知道够不够你K .

...
谈到玩音乐 ,是一种乐趣和释放来的!!

我们是不是应该握手什么的太久没见面

a3324532

小天使

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发表于 2007-6-30 19:38 | 只看该作者

觉得武术来说体能是很关键的吧{除太极和咏春拳] 虽然体能不是第一位但也是很重要的.也是一种防御的盾 ``
请问一下考黑带要考些什么!

蛋壳

智天使

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26^#

发表于 2007-6-30 19:40 | 只看该作者

戴眼镜练武也太那个了吧

很不称

?其实 ?不想 ⊕长﹋大
☉是一种 o ɑ负 ﹖担﹫ ﹏ ˊ

↘蛋*^o^*鎃οΟο疍o﹎.．老大 ...

ぐ蛋→殼^ǒ^

喵蕾 (喵 BlinG)

贵宾

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活跃会员 2009聚会纪念魅力美眉

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发表于 2007-6-30 20:17 | 只看该作者

原帖由奔跑于 2007-6-30 09:49 发表
搞笑,,做什么事情不好,去学到那个,三分钟热度,最讨厌得就是那些做小车去到那里,然后搭电梯上去,然后再运动流汗的人了.

那些是有钱人享受的地方.
三分钟热度? 你又知.
锻炼身体而已.

一般我也最讨厌那些嫉妒别人又说些难听话的人了.

2008/10/07

野貓復活記。

小女孩

主天使

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发表于 2007-6-30 20:26 | 只看该作者

回复 #24 点解点解的帖子

點解最惹事咯!!!

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发表于 2007-7-1 09:45 | 只看该作者

原帖由蛋壳于 2007-6-30 19:40 发表
戴眼镜练武也太那个了吧

很不称

这个问题说得好呀.....你见过披着羊皮的狼没有..哇哈哈

那些看上去斯斯文文的人..有时打起来..最要人命了..

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发表于 2007-7-1 09:49 | 只看该作者

回复 #25 a3324532 的帖子

考核标准:
品势:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,姿势
实践:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,技艺的多样性
击破:视线,重心,力的强度,速度,攻击部位(击破个人威力,协力击破)
特技:击破,特殊手段,特殊脚技法
理论:精神范围,实际技术范围

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1段
品势:
指定: 太极1-7章中1指定必修:8章

实践:前踢,旋踢,旋踢脸,下踢,横踢,后踢,回身旋踢(基本脚踢)
击破:手刀或正拳击破 1cm x 4cm 木板
特技:腾空高踢 1.4m,过障碍4人侧踢

体能在竞技当中..确实很重要.所以我们每节课都要练体能...

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