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a3324532

小天使

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发表于 2007-7-2 13:50 | 只看该作者

哦。。这样吗。。
我觉得脚踢板比手劈还难呢！

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发表于 2007-7-2 10:23 | 只看该作者

原帖由 a3324532 于 2007-7-1 22:07 发表
抬拳道的脚踢技巧太复杂拉，，最难学了对吗？。。
腾空连踢更叼。。手刀劈你们是怎么锻炼的？我不知道那些当兵的是怎么练成可以劈断火砖的。。。佩服
重复一下，，你们劈木板是怎么练的。还有你们有劈火砖的吗

當兵的練是的外家功夫吧?我們不P火磚呀...沒練過P這個..

P木板..就平時多練踢腳把呀...踢多了.腳就有力了..

騰空的動作都是高帶位的才練的..低帶位練的都很簡單呀..

這麽多功夫當中..最容易學就是跆拳道了..

因為就是腳法簡單直接...怎麽會複雜?

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发表于 2007-7-2 10:20 | 只看该作者

原帖由 xjune 于 2007-7-1 16:24 发表

只有两部空调而已的说`。。！`

嗯嗯...你也是我們道館的人麽?

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a3324532

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发表于 2007-7-1 22:07 | 只看该作者

抬拳道的脚踢技巧太复杂拉，，最难学了对吗？。。
腾空连踢更叼。。手刀劈你们是怎么锻炼的？我不知道那些当兵的是怎么练成可以劈断火砖的。。。佩服
重复一下，，你们劈木板是怎么练的。还有你们有劈火砖的吗

xjune

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发表于 2007-7-1 16:24 | 只看该作者

原帖由 a3324532 于 2007-6-30 12:24 发表
不错.道馆很豪华啊有风调呢!
不知道为什么,总觉得练抬拳道的人比较瘦的啊!
你们没有训练体能的吗?只是练爆发力?

把肌肉练大点应该才是武术的基础吧,
以上个人意见,有错请批!
谢谢

只有两部空调而已的说`。。！`

是你們浪費在我身上的時間讓我變得如此珍貴.

-
無與倫比的美麗
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发表于 2007-7-1 15:41 | 只看该作者

回复 #29 阿饼的帖子

对！！

唔声唔声，吓人一惊！

?其实 ?不想 ⊕长﹋大
☉是一种 o ɑ负 ﹖担﹫ ﹏ ˊ

↘蛋*^o^*鎃οΟο疍o﹎.．老大 ...

ぐ蛋→殼^ǒ^

|*.婉婉. (in Love。)

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发表于 2007-7-1 15:15 | 只看该作者

噢噢
知道咯

终究会慢慢了解，懂得、我用我的青春做赌注，因为爱。

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发表于 2007-7-1 09:50 | 只看该作者

回复 #24 点解点解的帖子

哈哈...怎么会呢...那个时候.我还没去学呢..

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发表于 2007-7-1 09:49 | 只看该作者

回复 #25 a3324532 的帖子

考核标准:
品势:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,姿势
实践:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,技艺的多样性
击破:视线,重心,力的强度,速度,攻击部位(击破个人威力,协力击破)
特技:击破,特殊手段,特殊脚技法
理论:精神范围,实际技术范围

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1段
品势:
指定: 太极1-7章中1指定必修:8章

实践:前踢,旋踢,旋踢脸,下踢,横踢,后踢,回身旋踢(基本脚踢)
击破:手刀或正拳击破 1cm x 4cm 木板
特技:腾空高踢 1.4m,过障碍4人侧踢

体能在竞技当中..确实很重要.所以我们每节课都要练体能...

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