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227#
发表于 2007-6-23 23:40
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今天晚上实战课,我的左脚又受伤了
上课之前感觉自己状态不错,很有激情
但是打起来却不是像自己想像中的那样流畅
即使是有意识地进攻、迎击、反击
但动作是做出来了,中目标的却没几下
每个人打了二个回合后教练就叫我们集合
说她对今晚的实战不满意
而我们确实也意识到了
原因就在于我们的腿法还没练到家
跆拳道实战中的七腿一拳:
横踢、下劈、后踢、双飞、旋风踢、后旋、侧踢和直拳
我的感悟:
在以后的训练当中,我要把之前所学到的腿法加以苦练
还有所有的步法,重复、重复再重复地练
我相信,只有不断地重复地练习,循序渐进
在实战中才能够达到出腿的速度和准确度
从现在开始,我会努力、我会坚持
因为:我想认真的做好这样的一件事情——跆拳道
如果你有信念,并且能努力付出。你的梦想会成真的...... |
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