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标题: 七个难以想象的发胖原因 [打印本页]

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-9 00:49 标题: 七个难以想象的发胖原因

人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》9月2日报道，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重

1、缺觉：肥胖可能性最大
　　每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
　　

2、亲友：肥胖也会“传染”
　　如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。

3、空调：调节热量机制受阻
　　空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。
　　　

4、感冒：病毒可增加脂肪
　　研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。

5、基因：变异体导致高体重
　　英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人，要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
　　

6、激素：控制饥饿感
　　科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子.

7、饮食：摄入热量过多
　　饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式.

作者: ‘景子.。 时间: 2009-5-9 00:57

我来看看我肥胖的原因是什麽。

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-9 01:01

我我我```就是喝水都会胖``

[发帖际遇]: !.尛滾贩卖军*, 不小心赚到佣金宝石2粒.

作者: 蛋壳 时间: 2009-5-9 01:03

有时候会不怎么吃东西

         有时候吃很多

      可怕

作者: ‘景子.。 时间: 2009-5-9 01:04

楼上的孩子别暴饮暴食啊。

不好的。

作者: 咔哇咿 时间: 2009-5-9 01:05

小滚标准体重吧~~

我就是睡很少,然后一天四餐那种,嗜饮品甜品,酸的辣的都爱吃

作者: 蛋壳 时间: 2009-5-9 01:14 标题: 回复 5# ‘景子.。的帖子

恩恩知道啦

我不想再像以前那样一学期胖十几斤啦

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-9 01:50

咔咔。我和你一样。爱吃的都不会去戒口的。

不想为了身材委屈自己。所以才会那么大只。

咔咔。你可以想象我和18还有小P三个人走在街上的情景吗？

我是最大只的。

作者: 咔哇咿 时间: 2009-5-9 05:07

她们那么苗条.

不要委屈自己了咩,勇敢地吃~~

作者: [bobo] 时间: 2009-5-9 08:23

吃什么都不会胖的男生飘过

.

谁教我变胖.

作者: 尕P./ 时间: 2009-5-9 11:23

原谅我不会胖。妈妈再给我怎么补也不胖。

作者: sevenfly1988 时间: 2009-5-9 11:55

我是一吃完饭就不动的人。

作者: 185910908 时间: 2009-5-9 13:34

原帖由 [bobo] 于 2009-5-9 08:23 发表

吃什么都不会胖的男生飘过 .

谁教我变胖.

咱们一起飘过。......

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-9 13:39

我还是很勇敢的吃。

18和海绵还有小P。你们不要嚣张。

妈妈说吃得是福挖。我就拼死吃。嘎嘎`~

[发帖际遇]: !.尛滾开车的时候, 一张纸条飞进驾驶舱, 才发现原来是支票宝石1粒.

作者: [bobo] 时间: 2009-5-9 13:53

悄悄告诉LS的孩子。

吃得是福和吃很多很多都不会胖的概念不一样哦。

例如有的人喝水会胖。有的人吃高脂肪的也不会胖。一天吃5餐也不会胖。

作者: 仦靜 时间: 2009-5-9 19:09

我是属于怎么吃都不会胖的。
搞得我身边的人都不敢跟我出去，每次吃不肥我，倒是她们肥了几斤~

我恨阿。

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-9 19:51

我喝水都会胖。

作者: [bobo] 时间: 2009-5-9 21:49

原帖由仦靜于 2009-5-9 19:09 发表

我是属于怎么吃都不会胖的。
搞得我身边的人都不敢跟我出去，每次吃不肥我，倒是她们肥了几斤~

我恨阿。

小静以后咱出去试试

.

哈哈~看谁先胖.

作者: `|゛緋铯﹖ 时间: 2009-5-9 22:22

再胖都要吃，
美食的诱惑我无法抵抗~

即使我的小肚腩都像2个月大....

即使我的腿是大象腿都不惧怕~

作者: ‘景子.。 时间: 2009-5-9 22:28

我已经是肥妹了。

作者: 岸之末央 时间: 2009-5-14 23:37

我读高三居然胖了20斤...阿爸天,什么原因?

作者: 尕P./ 时间: 2009-5-15 14:26 标题: 回复 21# 岸之末央的帖子

偷懒的原因~~

作者: 眼№泪 时间: 2009-5-15 18:36

LZ一定很丰满的咯`

[发帖际遇]: 眼№泪不小心在路边拣到一个信封, 发现里面原来有宝石1粒.

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-16 16:29

呵呵

這樣.不會是把壓力轉為吃東西的動力了吧?

作者: 陌上柔桑 时间: 2009-5-23 13:51

我。中考瘦了10斤耶

不知道是否太积极了

作者: !.尛滾 时间: 2009-5-23 14:01

壓力太大了吧?

[发帖际遇]: !.尛滾在馒头店卖馒头赚到宝石1粒.

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