使你更快乐的方式
你快乐吗?快掌握能让你更快乐的方式,做个快乐的人吧!*保持健康,有健康的身体才有快乐的心情。。
*充分的休息,别透支你的体力。。
*适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快。。
*爱你周围的人并使他们快乐。。
*用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报。。
*遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。。
*别对现实生活过于苟求,常存感激的心情。。
*享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。。
*身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕。。
*随时替自己创造一些容易实现的盼望。。
*每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。。
*每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静。。
*回忆些使你快乐的事。。
*凡事多往好处想。。
*别自寻烦恼。。
*替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感。。
*如果心中不愉快,找个和平的方式发泄。。
*重新安排你的生活空间,使你自己耳目一新。。
*收集趣闻,笑话,并与你周围的人共享。。
*去看部喜剧片,大笑一场。。
*送自己一份礼物。。
*给心爱的人一个惊喜。。
不错` 做到这些想不快乐都难 我想也是的` <DIV class=quote><B>以下是引用<I>咔哇咿在2004-1-24 22:24:20</I>的发言:</B><BR> 做到这些想不快乐都难</DIV><BR>我都也这样觉得... 做不到!
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