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卡呆 发表于 2009-6-24 10:05

哪种睡姿可使你更长寿？

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185910908 发表于 2009-6-24 10:25

:27: :27:


那我真的已经没用了？

时之彼处 发表于 2009-6-24 11:23

我一个晚上大概每种睡姿都睡遍了。 :48:

!.尛滾 发表于 2009-6-24 15:13

天啊...现在才知道自己这么不健康.

黑白灰 发表于 2009-6-25 22:18

　三、忌睡前过度用脑：晚上如有工作和学习的习惯，要把[color=red]酷我音乐盒[/color]较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。


　六、忌张口而睡：张口入睡，空气中的病毒和细菌容[color=red]kuwo[/color]易乘虚而入，造成“病从口入”，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激，引起疾病。


　九、忌眼对灯光而睡：人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能[color=red]周星驰[/color]感觉光亮。对着光亮而睡，容易使人心神不安，难以入睡，而且即使睡着也容易惊醒。





:34:




我用红色标出来了.......

时之彼处 发表于 2009-6-25 22:31

景子厉害。

‘景子.。 发表于 2009-6-25 22:41

[quote]原帖由 [i]时之彼处[/i] 于 2009-6-25 22:31 发表 [url=http://www.hyxs.net/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=744156&ptid=37576][img]http://www.hyxs.net/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
景子厉害。 [/quote]



君君 我怎厉害了....:39:




那麽多忌 我还要不要睡... 而且我睡觉有点强大..

今晚本在床头睡的 天亮醒来就在床尾了 要麽就床中间 不规则形态..:53:

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