西红柿能预防十种疾病 属于健康食物。
NO.1 治贫血将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。
NO.2 治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
NO.3 美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。
NO.4 防中暑
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。
NO.5 治高血压
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。
NO.6 治肝炎
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。
NO.7 防癌
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
NO.8 退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。
NO.9 治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。
NO.10 治溃疡
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。
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在食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
1.浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
2.粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。
3.橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
4.红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;
如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
1.服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。
2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
3.不宜食用未成熟的番茄。
4.空腹时不宜食用。
5.不宜和黄瓜同时食用。
6.不宜长久加热烹制后食用。 不喜欢吃西红柿 但是喜欢它炒鸡蛋时的味道。 喜欢吃生番茄
(-76A-) 番茄炒蛋的鸡蛋好吃
回复 地板 蛋壳 的帖子
我不喜欢吃生番茄的。哈哈 我也喜欢 因为有番茄汁的味道。 (-tk_16-)
我很爱很爱~~
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][发帖际遇]: [url=http://www.hyxs.net/bbs/event.php]咔哇咿英雄救美, 获得宝石3粒.
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